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Adrenalina

Ieri sera e stamattina ho fatto un po’ di attività fisica, ho approfittato del fresco e sono uscito a piedi, ieri sera una breve camminata in borghese e stamattina con le bacchette da NorthWalking.

Mi sento molto più energetico di ieri e ho più carica, ho migliorato il benessere psicofisico, forse ho messo in moto un po’ di adrenalina….

In questo momento sto ascoltando Swiss Pop, direi radio abbastanza piacevole, ho fatto delle piccole pulizie domestiche e adesso dovrei mettermi a fare un lavoretto ma non ne ho voglia.

Forse mi faccio una partitella a OwerWatch o vado a fare un giro al bar,  sono un po’ indeciso ma ho voglia di svagarmi e non di lavorare.

Credo che mi darò alla svago e al cazzeggiamento  totale, oggi non ho voglia di fare un tubo voglio solo rilassarmi e svagarmi.

Forse domani ci rivado via a piedi, ma a questo ci penserò domani…

adrenalina, movimento, Sport, Svago

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