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Pensieri Intrusivi E Distrazione Nel Mio ADHD

In questi giorni di casa per Covid-19 sto facendo degli esercizi di mindfulness basati sul respiro.

Durante le mie letture gli ostacoli maggiori sono dovuti a pensieri intrusivi che mi impediscono la concentrazione.

Il libro di testo in un paragrafo dell’oblio intenzionale parla di un controllo che viene svolto dall’ ippocampo e dalla corteccia frontale cingolata, si sa che nell’adhd queste zone sono colpite, per cui essendo intrusivi i ricordi manca un controllo sulla rievocazione che spesso ne impedisce la concentrazione.

Mi immagino il neurone con i vari ingressi e la sua uscita che va attivare altri ingressi, i ricordi rievocati agiscono come interrupt in elettronica, solo che questi hanno una priorità e vengono messi in coda o nel nostro caso in fatto di neuroni inibiti a tempo indefinito fino alla loro estinzione.

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The Two Colonels – Metro Exodus DLC

Devo dire che la storia è molto breve, il DLC è carino ma forse all’inizio un po’ noioso, la grafica di metro non si smentisce, sempre interessante su ogni aspetto, ci sono molti filmati, oltretutto molte delle sue parti invitano  a fare degli screenshots che non sono affatto male, poi non ho trovato particolari difficoltà a finirlo, certo ho messo in modalità semplice, però simpatico ma forse mi sarebbe piaciuto un po’ più complicato.

L’ho giocato insieme al mio vicino di casa che è appassionato di Metro, direi che ho trovato un ottimo supporto per andare avanti con metro e finirlo, ci sono comunque scene molto sparatutto e scene invece di uno scuro silenzio pieno di sorprese con tante emozioni.

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Tra Cure, Farmaci E Aspettative

Secondo me è molto importante riuscire a capire cosa aspettarsi dalle cure e da che tipo di azione aspettarsi per via farmacologica.

Ho sempre portato avanti la tesi della non reitenzione delle informazioni nella mia memoria, questo secondo me causa un problema apprenditivo che mano a mano che passa il tempo diventa sempre più grande rispetto ai miei coetanei di uguale età.

Questo problema di maturazione che incide tantissimo sulla mia vita, dai miei affetti al lavoro alla vita sociale, la mia idea è che necessità di un intervento specifico mirato alla persona che spesso non è standarizzato ma nel mio caso ad esempio richiede una notevole comprensione della malattia usando le mie capacità residue e i punti di forza su cui fare leva, visto le mie abilità tecniche necessito di una persona molto affermata tecnicamente con cui sperimentare nuove strategie e nuove idee che fino ad oggi mi hanno portato a fare notevoli passi, una persona che abbi la passione di raccontare le sue conoscenze in materia che a me mi hanno sempre attirato e infine potere confrontarsi e anche frequentare persone con un disagio simile per potere trovare strategie comuni e anche magari costruire dei rapporti in cui è più facile stabilire una empatia e anche un interesse più mirato.

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Strattera – Failed!!!

In queste ore sono in cerca di ristabilirmi dai fortissimi effetti collaterali che erano stati generati dallo strattera e non solo

Iniziamo dal principio:

con la diagnosi di adhd mi viene prescritto sia il sereprile che il risperdal che in futuro dovevamo togliere.

Gli effetti dell’assunzione del sereprile mi diedero una gran botta poiché ha fatto contrasto con il risperdal e oltretutto nelle specifiche del sereprile nelle contro indicazioni è scritto di non usarlo con altri antipsicotici.

Vista la botta dovetti assentarmi momentaneamente dal lavoro riprendere fiato, smisi il sereprile dopo avere chiamato quella persona che me lo aveva prescritto e il nostro obiettivo era lo strattera che già anni fa avevamo avuto un fallimento con questo farmaco.

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Strattera – Un Nuovo Inizio

Da pochi minuti ho preso la mia prima compressa di strattera, non so se andrà a inibire e attivare dove serve, comunque dopo avere sospeso il risperdal da 2 giorni e dopo il pessimo impatto con il sereprile inizio ora ad assumere lo strattera come da terapia.

Per 7 giorni dovrò assumerla compressa da 40mg poi dopo ne prenderò 2 al giorno, intanto cerco di osservare in questi giorni il comportamento del farmaco sul mio corpo e sulla mia mente.

Però secondo me questi primi giorni, visto la presenza ancora di risperdal nel sangue, gli effetti della sua sospensione e il cattivo effetto che mi si è prolungato in questi due giorni con il sereprile dovrò dare un po’ di tempo che si purifichi il mio fisico da questi farmaci, non sarà facile benchè prendevo 2 mg di risperdal da molto tempo la sua sospensione non sarà certo una passeggiata.

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Da Oggi Sono Paziente ADHD iscritto nel registro AIFA…

Da quello che ho imparato oggi i deficit cognitivi di cui ho sempre parlato fino adesso fanno parte del quadro dell’ADHD nell’adulto. Per ora non sono molto in grado di entrare nel dettaglio perché da oggi studierò ancora di più l’argomento e cercando di entrare maggiormente nel dettaglio non solo sintomatologico.

Che avevo Un ADHD lo sapevo da tempo, ma non avevo ancora i valori dei test che ho fatto oggi:

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