Passeggiata Natalizia Nel Silenzio

Oggi mi sono fatto due passeggiate nel completo silenzio, stamattina c’era un po’ più caos, ma questo pomeriggio prima delle 14 ho trovato il silenzio completo e a parte qualche turba interiore ero immerso nella natura e nel silenzio più completo.

Certo con il clima di quest’anno non è il silenzio da neve, ma non c’erano rumori creati dall’uomo e anche se non era proprio silenzio ero immerso nella natura.

Ho digerito un po’ ma sono ancora molto stanco e stressato, forse lo stress crea nervosismo e disagio, almeno è l’impressione che ho avuto dalla meditazione in camera di stamattina.

Comunque è difficile trovarsi soli in mezzo al verde e alla natura di solito c’è sempre qualcuno, oggi è stato favoloso, c’ero solo io e mi sono goduto un po’ quella solitudine in mezzo alla natura che non è sempre facile da trovare.

Anche se siamo in inverno che non è rigido magari anche se non si fa una corsetta una passeggiata per scaricare la tensione è quello che ci vuole.