“Reason To Believe”

Una vecchia canzone di Bruce Springsteen parla di sfighe che capitano alle persone e che queste trovano sempre una ragione per credere in qualcosa o in qualcuno, infatti la canzone si chiama “Reason to Believe”

Quello che capita a me è che non essendo nel cuore di nessuna che mi attrae e di cui sono innamorato mi porta a non riuscire a vivere una frustrazione e una depressione fortissima che mi toglie le ragioni per credere e per vivere.

Sto cercando di tenere duro, sto cercando di fare uscire questo dolore e non nasconderlo più come ho sempre fatto, non so se questo mi sarà di aiuto, ogni giorno un piccolo passo ma quella pace interiore e quell’equilibrio che ho avuto a volte lo vedo ancora molto lontano.

C’è chi dice che di donne ce ne sono tante, ma sono nettamente convinco che se esiste qualcuuna che mi attira di cui mi possa innamorare e che accada la stessa cosa dall’altra parte la vedo una cosa più remota che mai e vedere questa impossibilità fa crollare la mia autostima e la mia voglia di vivere la vita di tutti i giorni.

So bene che nei rapporti affettivi non ho un minimo di stima che mi salvi da questa sofferenza e sono la persona più fragile in assoluto, non so cosa possa essermi di aiuto perché vivere con queste convinzioni è davvero dura e pesante, mi hanno creato tormento per tanto tempo e me ne stanno creando ancora.

Non riesco a farmi una ragione di tutto questo, è ancora molto dura e pesante la situazione che respiro, in questo momento non mi sento ne in sintonia e ne attratto da nessuna, questa situazione da una forza immensa alla convinzione che ho costruito con le esperienze vissute che mi fa sentire qualcosa di sgodevole e sgradevole.

Più che uscirne adesso è come capire come vivere al meglio questa situazione che fatico molto a gestire, mi fa davvero male e ogni volta che questi pensieri occupano la mia mente fatico ad accettarli e lasciarli scorrere, non so se la mindfulness mi può aiutare ad accettare questi pensieri diventati convinzioni annullano la mia persona, ma credo che sia l’unica cosa da provare, non ho altre idee, il confronto sarebbe forse più utile, ma avrei bisogno di confrontarmi con una amica con cui mi sento in sintonia perché forse questi pensieri perderebbero forza e avrei più fiducia in me stesso, cosa che fatico a farlo da solo senza vivere questa situazione.